Wskazówki dla Początkujących: Podejmowanie Decyzji
Dec 01, 2025Ile razy podejmowano decyzje podczas tego nurkowania?
Dwóch nurków z certyfikatem „Advanced Open Water”, którzy mieli na koncie mniej niż 20 nurkowań, wzięło udział w nurkowaniu wrakowym na głębokości 16 metrów w Scapa Flow z łodzi safari. Podczas odprawy przed nurkowaniem omówiono prądy morskie, podkreślając, że poza krótkim okresem ciszy będą one dość silne. Jeden z nurków, James, chciał zrobić kilka zdjęć wraku, naśladując zdjęcia, które widział, i był to jeden z jego celów podczas tej wyprawy do Szkocji.
Po około 30 minutach nurkowania James skupił się na kadrowaniu wraku w dobrej widoczności, ciężko pracując w prądzie, aby utrzymać się w miejscu. Gdy już uzyskał pożądany kadr, podniósł wzrok i zdał sobie sprawę, że od dłuższego czasu nie widział swojego partnera. Uświadomił sobie również, że od dłuższego czasu nie sprawdzał swojego manometru i wyciągnął go, aby to zrobić. Ciśnienie było znacznie niższe niż się spodziewał. Zamiast natychmiast wynurzyć się na powierzchnię z uwagi na silny prąd, popłynął w kierunku, w którym, jak sądził, udał się jego partner, uznając, że obaj mają wystarczające doświadczenie, aby poradzić sobie z tą sytuacją. Nie mógł go znaleźć i z trudem płynął pod prąd, aby wrócić do wraku.

Rozdarty między wynurzeniem się a poszukiwaniem swojego partnera, James postanowił wykorzystać swoją nową boję dSMB, której nigdy wcześniej nie używał. Udało mu się ją wysłać w górę, rozwiązując po drodze kilka problemów, z których jednym było nieświadomość, ile linki zostanie wyciągnięte w tak silnym prądzie. Kiedy znalazł się na powierzchni, zdał sobie sprawę, że znalazł się daleko w z prądem i był na granicy widoczności łodzi nurkowej, biorąc pod uwagę panujące warunki. Nurek został zabrany przez łódź; jego partnera nie było na łodzi, a prąd zepchnął go dalej od miejsca nurkowego. Partner nie dotarł również do wraku.
Przy filiżance gorącej czekolady para omówiła przebieg nurkowania i zdała sobie sprawę, jak kruche były niektóre z ich założeń. Wynik ten nie wynikał z oczywistego braku umiejętności technicznych, ale był raczej wynikiem wielu procesów poznawczych, w tym założeń, uproszczeń i konformizmu społecznego.

Dlaczego podejmowanie decyzji pod wodą jest trudniejsze niż na powierzchni
Podejmowanie decyzji podczas nurkowania różni się od wielu codziennych „wyborów” ze względu na presję czasu, ograniczenia sensoryczne i fizyczne. Badania nad czynnikiem ludzkim pokazują, że wypadki podczas nurkowania często wynikają z „złych” decyzji, a nie z awarii sprzętu. Początkujący nurkowie wciąż budują mentalne modele pozwalające im zrozumieć sytuację i odpowiednio reagować, a jednocześnie muszą szybko podejmować decyzje dotyczące kontynuowania, przerwania lub zmiany planu. Istnieje wiele czynników, które sprawiają, że takie decyzje są bardziej podatne na błędy.
Stres i obciążenie poznawcze
ograniczają naszą zdolność do przetwarzania informacji. Zimna woda, nieoczekiwane prądy lub problemy ze sprzętem zwiększają obciążenie umysłowe, odwracając uwagę od kluczowych danych, takich jak głębokość lub zapas gazu. W mojej historii fascynacja fotografią i zaufanie do postrzeganej spokojnej atmosfery nurkowania stworzyły tunel poznawczy. W sytuacji stresowej mózg polega na intuicyjnym (System-1) myśleniu, które jest szybkie, ale podatne na przeoczenia. Spowolnienie w celu zaangażowania analitycznego myślenia (System 2) jest niezbędne dla bezpieczniejszych wyborów.
Błędy, pomyłki i uchybienia: różne rodzaje błędów ludzkich.
Błąd pojawia się, gdy wybieramy niewłaściwy sposób postępowania, wierząc, że jest on właściwy — na przykład kontynuując nurkowanie pomimo nieznanego poziomu gazu. Wpadki to niezamierzone działania, takie jak naciśnięcie niewłaściwego przycisku inflatora w panice; pominięcia polegają na zapomnieniu o wykonaniu czynności, np. pominięciu kontroli partnera. Badacze czynników ludzkich zauważają, że każdy rodzaj ma inne przyczyny i wymaga innych strategii zapobiegania.
Wszyscy jesteśmy stronniczy.
Błędy poznawcze zniekształcają nasze osądy. Czasami jest to „rzecz” pozytywna, a czasami negatywna – w obu przypadkach musimy zrozumieć, w jaki sposób i dlaczego podjęte przez nas decyzje mają sens. Uprzedzenie dotyczące kontynuacji planu i błąd utopionych kosztów skłaniają nurków do kontynuowania działania ze względu na zainwestowany czas lub wysiłek, nawet gdy warunki ulegają zmianie. Wielu początkujących nurków waha się przed przerwaniem nurkowania, ponieważ obawiają się zmarnowania rzadkiej okazji lub rozczarowania partnera. Im więcej inwestujemy (czas, pieniądze, emocje), tym trudniej jest powiedzieć „nie”. Nadmierna pewność siebie jest szczególnie powszechna wśród osób z ograniczonym doświadczeniem. Wynika to z faktu, że podczas szkolenia nurków zachęcano ich do pokonywania ewentualnych obaw, co może prowadzić niektórych z nich do niedoceniania obecności lub powagi zagrożeń. Uświadomienie sobie tych uprzedzeń pomaga przełamać ich wpływ.

Niezgodne modele mentalne: rzeczywistość a oczekiwania
Modele mentalne to wewnętrzne reprezentacje zbudowane na podstawie przeszłych doświadczeń i refleksji, nie tylko dotyczących nurkowania. Ich główną zaletą jest to, że pozwalają nam przewidywać wyniki i działać bez większego zastanowienia. Jesteśmy istotami wydajnymi, starającymi się minimalizować ilość zużywanej energii, w tym energii potrzebnej do krytycznego myślenia o danej czynności.
W przypadku początkujących nurków modele te są ograniczone i mogą opierać się na warunkach napotkanych podczas szkolenia. Warunki te mogą być „dobre” lub „złe” – w każdym razie będą miały wpływ na zachowania. Kiedy środowisko ulega zmianie, np. pojawia się silniejszy prąd lub nurek używa innego sprzętu, możemy nadal stosować ten sam model, co prowadzi do nieodpowiednich działań. Jeśli nie zaktualizujemy modeli poprzez refleksję i szkolenia, możemy powtarzać te same błędy. Jesteśmy istotami społecznymi. Chcemy się dostosować.
Nie powinno dziwić, że dynamika społeczna wpływa na nasze decyzje. Początkujący nurkowie mogą podporządkowywać się bardziej doświadczonym partnerom lub instruktorom, zakładając, że ich decyzje są słuszne. Mogą również powstrzymywać się od przerwania nurkowania z obawy przed oceną. Literatura i programy dotyczące zarządzania zasobami załogi (CRM) oraz umiejętności nietechnicznych podkreślają potrzebę otwartej komunikacji i wspólnych modeli mentalnych, aby zapewnić, że wszystkie głosy zostaną wysłuchane. Obecność i utrzymanie bezpieczeństwa psychicznego jest podstawowym wymogiem, aby wspierać tę potrzebę zabierania głosu w razie potrzeby.
Te czynniki wpływające na wydajność (PIF) nie działają w izolacji – oddziałują na siebie. Stres wzmacnia uprzedzenia i założenia, a presja społeczna utrudnia kwestionowanie potencjalnie wadliwych planów. Aby poprawić proces podejmowania decyzji, początkujący nurkowie powinni zrozumieć, w jaki sposób i dlaczego decyzje są podejmowane w taki sposób, w jaki są. Łącząc doświadczenia nurkowe z wiedzą dotyczącą podejmowania decyzji, niedoświadczeni nurkowie mogą zidentyfikować sytuacje, w których są bardziej narażeni na podjęcie nieoptymalnej decyzji, i odpowiednio dostosować swoje działania.
Narzędzia wzmacniające proces podejmowania decyzji
Odprawa przed nurkowaniem z punktami decyzyjnymi
Korzystajcie z zwięzłej listy kontrolnej dostosowanej do Twojego sprzętu i środowiska oraz uwzględnij w swoim planie wyraźne „punkty decyzyjne”. Na przykład, zdecydujcie z wyprzedzeniem, jaka ilość gazu spowoduje zawrócenie i jakie sygnały będą oznaczały przerwanie nurkowania. Listy kontrolne powinny zawierać około pięciu do ośmiu pozycji i być odczytywane na głos, aby spowolnić myślenie i zmniejszyć ryzyko utraty pamięci. Jasny plan daje ci „linię demarkacyjną”, gdy stres i uprzedzenia zaczynają zaciemniać osąd.

Zatrzymaj się – oddychaj – ponownie oceń sytuację
Kiedy zauważysz stres lub niepewność, zatrzymaj się, weź kilka powolnych oddechów i ponownie oceń swoje wskaźniki, otoczenie i lokalizację partnera. Świadome przejście od automatycznych działań do analitycznej oceny przerywa cykl kontynuacji planu i zapobiega panice. Ćwicz to podczas łatwych nurkowań, aby w razie potrzeby stało się to automatyczne.
Rutynowe skanowanie i wzajemne monitorowanie
Opracuj schemat skanowania, głębokość, czas, gaz, nawigację i partnera, i powtarzaj go regularnie. Uzgodnij, że każdy ma prawo bez pytania przerwać nurkowanie. Wzajemne monitorowanie pomaga wychwycić potknięcia i uchybienia; przeciwdziała również nadmiernej pewności siebie, ponieważ wszyscy są odpowiedzialni za swoje działania.
Strukturalna analiza po nurkowaniu
Refleksja pozwala przekształcić doświadczenie w ulepszone modele mentalne. Wykorzystanie struktury takiej jak DEBrIEF pozwala na zorganizowaną dyskusję na temat: celów nurkowania, stworzenia środowiska wolnego od osądów, porównania planu z rzeczywistością, zachęcania do osobistych i zespołowych refleksji na temat tego, co poszło dobrze, dlaczego, co należy poprawić i w jaki sposób, a następnie określenia konkretnych ulepszeń. Krytyczna analiza ujawnia błędy poznawcze i pokazuje, dlaczego podjęte decyzje miały sens w danym momencie, zmniejszając wpływ błędu retrospekcji. Umieszczenie ich w dzienniku nurkowym lub poście w mediach społecznościowych pomaga utrwalić je na przyszłość.

Podsumowanie
Skupiając się podczas nurkowania na tych narzędziach wspomagających podejmowanie decyzji, można wyrobić w sobie dyscyplinę umysłową niezbędną do rozpoznawania stresu, kwestionowania założeń i dokonywania bezpieczniejszych wyborów pod wodą. Celem nie jest wyeliminowanie wszelkiego ryzyka, ale zrozumienie i opanowanie czynników ludzkich, które mają największy wpływ na decyzje początkujących nurków. Każde nurkowanie staje się nie tylko przygodą, ale także okazją do doskonalenia swojej oceny sytuacji i wzmacniania umiejętności bezpiecznego poruszania się w podwodnym świecie.

Gareth Lock jest właścicielem The Human Diver. Wraz z 12 innymi instruktorami Gareth pomaga nurkom i zespołom poprawić bezpieczeństwo i wydajność poprzez wdrażanie czynników ludzkich i kultury sprawiedliwości w codziennej praktyce, aby mogli być lepsi niż wczoraj. Dzięki wielokrotnie nagradzanym programom nauczania online i stacjonarnemu zmieniamy sposób, w jaki ludzie uczą się na błędach oraz jak kierują, podążają za innymi i komunikują się w sytuacjach stresowych. Przeszkoliliśmy ponad 600 osób podczas zajęć stacjonarnych i ponad 2500 osób online na całym świecie oraz zapoczątkowaliśmy ruch, który zachęca do ciekawości i nauki, a nie do osądzania i obwiniania.
Jeśli chcesz pogłębić swoje doświadczenie w nurkowaniu, rozważ pierwszy krok w rozwijaniu swojej wiedzy i świadomości, rejestrując się bezpłatnie na kurs HFiD: Essentials class i zapoznaj się z tematem. Jeśli jesteś ciekawy i chcesz otrzymywać cotygodniowy biuletyn, możesz zarejestrować się tutaj i wybrać opcję „Newsletter”

Andrzej jest instruktorem nurkowania technicznego i nurkowania na obiegach zamkniętych. Pracuje jako konsultant do spraw bezpieczeństwa i wydajności w branży nurkowej. Z wykształcenia jest psychologiem ze specjalizacją w psychologii społecznej i psychologii bezpieczeństwa. Jego główne zainteresowania w tych dziedzinach związane są z wydajnością człowieka w ekstremalnych środowiskach oraz budowaniem zespołów o wysokiej wydajności. Andrzej ukończył studia podyplomowe w zakresie archeologii podwodnej i zdobył doświadczenie w roli osoby odpowiedzialnej za bezpieczeństwo nurkowania w projektach naukowych- DSO. Od 2023 roku jest instruktorem Human Factors, prowadzi polski oddział The Human Factors. www.book.podcisnieniem.com.pl
Want to learn more about this article or have questions? Contact us.